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Le temps froid affecte vos muscles et tendons ?

Mercredi, janvier 9, 2019

Au fur et à mesure que le froid s’installe, il se peut que vous éprouviez davantage de malaises et de douleurs, que vous ayez l’impression que vos muscles sont plus raides. Ces sensations sont encore plus aiguës chez les ouvriers qui travaillent à l’extérieur en hiver ou chez les personnes qui souffrent de certaines maladies.

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10 résolutions du Nouvel An approuvées par les chiropraticiens

Mercredi, janvier 16, 2019

Avez-vous pris des résolutions pour la nouvelle année? Si vous avez comme objectifs de rester en bonne santé et de cultiver le bonheur en 2019, nous pouvons vous aider en vous proposant 10 résolutions approuvées par les chiropraticiens pour rester sur la bonne voie : Dormez à poings fermés: Le sommeil est très important pour la santé

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9 conseils pour rester actif en hiver

Mercredi, janvier 2, 2019

Lorsque le mercure descend, nous avons davantage tendance à faire des activités sédentaires à l’intérieur. Dans ce contexte, il est parfois difficile de rester actif. La solution : prévoyez quelques plages dans votre horaire de la semaine pour pratiquer une activité. Pour retirer des bienfaits de l’exercice, un adulte doit cumuler 2,5 heures d’activité par semaine,

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Découvrez le Projet canadien des guides de pratique chiropratique (PCGPC)!

Mercredi, décembre 19, 2018

Qu’est-ce que le PCGPC? Le Projet canadien des guides de pratique chiropratique (PCGPC), auquel prennent part des chiropraticiens et des chercheurs en chiropratique, vise à améliorer la santé des Canadiens en favorisant l’excellence des soins chiropratiques. Voici notamment quelques moyens utilisés pour y parvenir : Guides de pratique clinique : Le PCGPC permet d’élaborer, d’adopter et de

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