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Archive for septembre, 2015

L’importance de la santé musculosquelettique au quotidien

septembre 30, 2015

Le système musculosquelettique intervient pratiquement dans tout ce que nous faisons ! Il constitue la structure du corps et en assure le soutien, la stabilité et la mobilité. Il joue également un rôle important dans la gestion de problèmes chroniques comme le diabète et les maladies cardiovasculaires grâce à l’activité physique. Aussi, toute blessure ou

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Une colonne en santé, à l’école et au travail

septembre 02, 2015

L’heure de la rentrée a sonné ! L’été, avec ses fins de semaine d’escapade et ses activités extérieures, il est plus facile de rester actif. Pour bon nombre d’entre nous, l’automne est souvent plus occupé. Productivité oblige, on néglige sa santé : longues heures assis à son bureau,  à l’école ou travail, port de livres et

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