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Archive for octobre, 2016

5 choses à savoir sur les commotions cérébrales - CCA

5 choses à savoir sur les commotions cérébrales

octobre 26, 2016

Le sport est une bonne façon de rester en forme. Toutefois, certains sports comportent des contacts physiques qui peuvent entraîner des blessures. Nous espérons que vous pratiquez votre activité de manière sécuritaire, mais dans les sports de contact robustes, les lésions traumatiques au cerveau sont monnaie courante. Ce genre de blessure peut être grave. C’est

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Ergonomie du sommeil | Réveillez-vous sans douleur et plein d’énergie - CCA

Ergonomie du sommeil | Réveillez-vous sans douleur et plein d’énergie

octobre 19, 2016

Bon nombre d’entre nous avons du mal à dormir sur nos deux oreilles : difficulté à nous détendre, sommeil interrompu. Or, il est important de dormir suffisamment, pour bien fonctionner durant la journée, mais surtout pour rester en bonne santé. Le sommeil joue un rôle biologique essentiel qui nous permet de récupérer et de conserver notre

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Allez, bougez pour marquer la Journée mondiale de la colonne vertébrale ! - CCA

Allez, bougez pour marquer la Journée mondiale de la colonne vertébrale !

octobre 12, 2016

Nous passons beaucoup de temps dans la même position : assis. Or rester assis dans la même position durant de longues périodes, à son bureau ou devant la télé, peut entraîner des douleurs dorsales et autres problèmes musculosquelettiques. La solution : rester actif et se lever de sa chaise le plus souvent possible. La Journée mondiale de

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La chiropratique s’attaque à la douleur et contribue à votre santé - CCA

La chiropratique s’attaque à la douleur et contribue à votre santé

octobre 05, 2016

Lorsque l’on a mille et une choses à faire, on perd vite de vue ses objectifs. Entre le travail, les enfants, les  allées et venues, la cuisine, les tâches ménagères, il est souvent difficile de trouver du temps pour se tenir en forme et en santé. Les chiropraticiens pourraient bien faire partie de la solution.

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