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Exercise compliance and the gym ball: a case study

Manipulation and exercise are recommended by chiropractors for treatment and prevention of low back problems. Many patients stop their exercise program with improvement in their symptoms. The success of exercises for the prevention of low back pain is dependent on several factors, one being continued compliance to the program. Only a small percentage of the general population do regular exercise; therefore, it is essential that patients recognize the importance of regular exercise in reducing the recurrence of their low back pain. This case study shows how the use of a gym ball appears to have improved compliance and reduced the incidence of low back pain for one patient with a history of re-occurring low back pain and a poor record of exercise compliance. The question must be asked, is this an case incident or is use of the gym ball an appropriate treatment for low back pain? (JCCA 2001; 45(4):221–224)
Key Words: Exercise compliance, gym ball, case study

Les chiropracteurs recommandent la manipulation et l’exercice pour traiter les problèmes de lombalgie et pour les prévenir. Cependant, de nombreux patients abandonnent leur programme d’exercice dès qu’ils perçoivent des symptômes d’amélioration. Or, la réussite de ces exercices de prévention de la lombalgie dépend de plusieurs facteurs, notamment de l’observance permanente du programme. Seul un faible pourcentage de la population générale effectue régulièrement des exercices; il est donc essentiel que les patients reconnaissent l’importance de la pratique régulière d’exercices pour minimiser la récurrence de la lombalgie. Cette étude de cas démontre dans quelle mesure l’utilisation d’un ballon de gymnaste a amélioré l’observance et réduit la fréquence des lombalgies dans le cas d’un patient qui présentait des antécédents de lombalgie récurrente et qui n’observait pas le programme d’exercices de façon satisfaisante. La question qui se pose est la suivante : s’agit-il d’un hasard ou le ballon de gymnaste constitue-t-il un traitement approprié pour la lombalgie? (JACC 2001; 45(4):221–224)

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